Las aplicaciones de entrenamiento de fuerza fueron diseñadas para quienes desean desarrollar sus músculos, como músculo del pecho, músculo de las piernas, músculo abdominal (abdomen), músculo del hombro, músculo de la espalda.
En estas aplicaciones, se brindaron pocos tipos de entrenamiento con sistema de entrenamiento con pesas y sistema de entrenamiento con peso corporal.
Los usuarios pueden ver pocos entrenamientos que se puedan realizar en el gimnasio o en casa por sí mismos. Y puede ser de guía para entrenar músculos de todo el cuerpo.
