Descubre cómo sacarle el máximo provecho a tu dieta para mejorar el rendimiento físico en tus entrenamientos y competiciones. Qué comer antes de una prueba, después, cómo recuperarte después del esfuerzo.
Esta app incluye planes de alimentación tanto para principiantes como expertos. Cómo sacarle el máximo provecho a tu dieta para mejorar el rendimiento físico en tus entrenamientos y competiciones. Con una buena nutrición para entrenar alcanzarás tus objetivos y resultados.
Funciones de la aplicación:
- Podrás elegir una dieta adaptada según el tipo de prueba a realizar. De esta manera podrás rendir al máximo siguiendo tu dieta de nutrición deportiva.
- Analizamos a fondo los alimentos y valores nutricionales que influyen en el rendimiento deportivo, de esta manera podemos ver como afectan a nuestro cuerpo y que debemos tomar antes y después de entrenar para recuperar.
- Variedad de dietas sobre nutrición deportiva para que puedas escoger la que mejor encaja con tus entrenamientos.
- Te explicamos como diseñar tu propia dieta de nutrición deportiva siguiendo las nociones básicas de una dieta equilibrada y adaptada al deporte.
En esta app de nutrición deportiva tendrás todo acerca de qué deberías estar comiendo exactamente antes y después de entrenar y alcanza tus objetivos. Conoce a fondo la importancia de las proteínas, carbohidratos, grasas…
Reeduca tu alimentación con Dieta Deportiva Nutrición para mejorar tu rendimiento físico y da lo mejor de ti en cada prueba. Si te gusta esta app, déjanos una valoración de 5 estrellas.
