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El Muay Thai es un arte marcial que se originó en Tailandia y se considera un arte marcial con características de combate reales.
Actualmente, el Muay Thai es un arte marcial famoso no solo en Tailandia sino también conocido y practicado por el mundo. El muay thai usa manos y puños como el boxeo, piernas como el karate y la rotación y cerraduras como el judo, el aikido ... Por eso, el muay thai siempre es entrenado por expertos y atletas profesionales de artes marciales.
Ejercicio Muay Thai para adelgazar, tonificar el cuerpo
La práctica de Muay Thai requiere mucha energía, cada hora de práctica de Muay Thai puede quemar hasta 1000 calorías. Por eso, el muay thai es una opción ideal para las personas que quieren perder peso. La práctica de Muay Thai requiere que ejercites todo el cuerpo con alta intensidad, por lo que tu cuerpo está activo al mismo tiempo, brindando equilibrio, flexibilidad y abundante físico.
Entrena la fuerza de voluntad
La práctica de Muay Thai no solo te ayuda a desarrollarte físicamente, sino que también entrena la voluntad de los practicantes de artes marciales. Muay Thai requiere una alta presión de entrenamiento para ayudarte a practicar cada una de las artes marciales, superando tus límites.
Fortalecer la fuerza muscular, la fuerza de las piernas.
Muay Thai es un arte marcial que usa muchos pies en ataque y defensa. Por eso, el Muay Thai te ayudará a fortalecer tus pies.
Las mejores artes marciales de autodefensa
Si buscas aprender artes marciales para la autodefensa, el muay thai es el arte marcial más adecuado. La aplicación Muay Thai Fitness - entrenador de boxeador tailandés ha sintetizado muchas formas de autodefensa, efectivas en situaciones reales.
Característica
* Plan de Muay Thai de básico a avanzado
* Registra el progreso automático del entrenamiento
* La tabla rastrea sus tendencias de peso
* Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
* Instrucciones detalladas sobre video y animación 3D
* Pierde peso con entrenador personal
* El menú para aumentar la musculatura
