نقدم لكم التطبيق اكلات صحيه سهله المميز .
أول شىء يخطر على البال عند ذكر مصطلح أكلات صحية هو أنها مملة وغير مُشبعة وبالتأكيد ليست لذيذة أبدا! ولكن كل هذا مجرد صور تقليدية لفكرة الأكل الصحي، فالحياة الصحية ليست مملة على الإطلاق كما يعتقد البعض، ولكن الفكرة كلها في كيف تأكلين وما هى المكونات التي ستعتمدين عليها في وجباتك بالإضافة لطريقة الطهي. ولأنني أعشق الأكل ومؤمنة أن الأكلات الصحية يُمكن أن تكون لذيذة وممتعة، سأُعرفك على بعضها اليوم. وسأُخبرك أيضا بالأكلات التي تناسب وجبة الإفطار والغداء والعشاء أيضا. بالإضافة لوجبات السناك الصحية التي يُمكنكِ تناولها خلال اليوم.
محتويات التطبيق اكلات صحيه سهله :
اكلات صحية سهلة التحضير
وصفات اكلات صحية ولذيذة
أكلات صحية للفطور
وصفات اكلات صحية للرجيم
اكلات صحية للرجيم سهلة
اكلات صحية للعشاء
هنالك العديد من الأغذية التي تصنف ضمن مفهوم الأكل الصحي، ومن أهمها:
- الفواكه والخضروات، كالخضراوات الورقية الداكنة، والحمضيات، والطماطم، والفاصوليا.
- الحبوب الكاملة، كالقمح، والعدس، والأرز.
- الحليب ومنتجاته
- المكسرات المختلفة والبذور، كالجوز، واللوز، والسمسم.
- اللحوم، كاللحوم الحمراء، واللحوم البيضاء، والأسماك.
- البيض، بأنواعه المختلفة.
- الزيوت النباتية، كزيت الزيتون، وزيت السمسم.
- الأعشاب المختلفة، كاليانسون، والبابونج، والحلبة.
- العصائر الطبيعية، كعصير الرمان، وعصير الليمون.
- الفواكه المجففة، كالزبيب، والتين المجفف.
هذا التطبيق اكلات صحيه سهله حصريا على google play
ميزات التطبيق اكلات صحيه سهله :
تصميم جذاب وسهل الاستخدام
صغير الحجم ولاخذ مساحة كبيرة من الهاتف الأندرويد
تحديث دائم اون لاين
ويمكنك التواصل معنا عبر الايميل لمساعدتنا على اضافة محتوى جديد للتطبيق اكلات صحيه سهله او التعديل عليه هذا سيساعد على تطوير التطبيق بشكل دائم
اتمنى ان يكون التطبيق اكلات صحيه سهله قد اعجبك
