Водная диета – это особый метод снижения веса, при котором не предусмотрено ограничения в пище. Это специальная система, которая корректирует общее количество выпитой в течение дня жидкости. Если говорить в двух словах – человек много пьет и потому худеет.
Советы при водной диете:
- Основные диетические принципы
- Чем опасен дефицит воды
- Правила похудения
- Полезные и вредные продукты
- Преимущества и недостатки
- Меню на 3 дня
- Меню на неделю
- Меню на 10 дней
- Диета на месяц
- Правила водной диеты
