>>รู้หรือไม่ว่าอาหารไทยแท้นั้นมีสัดส่วนของโภชนาการครบถ้วน 5 หมู่ตามที่ร่างกายเราต้องการแล้ว วิธีสังเกตว่าเมนูไหนคืออาหารไทยดูได้จากวิธีการประกอบอาหาร ได้แก่ ต้ม แกง อบ นึ่ง ย่าง น้ำพริก และยำเท่านั้น ถ้าใน 7 วัน คุณเลือกกินอาหารครบ 5 หมู่ และได้สัดส่วน โดยอาจลดหรือเพิ่มปริมาณตามความจำเป็นในแต่ละวัน ก็ลดความอ้วนได้โดยไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมลดน้ำหนัก
>>อาหารไทยมีข้อดี 3 อย่าง กินแล้วไม่อ้วน คือ
1) มีแคลอรีต่ำ ไม่สะสมเป็นไขมันอิ่มตัว
2) มักมีผักช่วยชะลอการดูดซึมไขมันและน้ำตาล
3) ได้สัดส่วนสมดุลโภชนาการครบ 5 หมู่
>>แอพพลิเคชั่นเมนูลดน้ำหนักนี้ จึงเป็น สูตรอาหารไม่ใช้เน็ต สูตรลดน้ำหนัก ได้ผลจริง ที่รวมเอาเมนู วิธีลดน้ำหนัก หลายอย่างและยังเป็นแอพพลิเคชั่นที่จะทำให้คุณสามารถ ลดความอ้วน ได้ด้วยตัวคุณเอง สามารถใช้งานได้ง่ายเพียงไม่กี่ขั้นตอน และยังไม่ใช้เน็ตอีกด้วย ด้วยเมนูสุขภาพ เช่น เมนูลดน้ำหนัก ที่เราคัดมาให้คุณโดยเฉพาะ เพื่อเป็นการควบคุมอาหารให้คุณได้ลดความอ้วนในแต่ละวัน ซึ่งทั้งหมดนี้ มีอยู่ใน เมนูลดน้ำหนักสูตรอาหารไทย และวิธีทํา ไม่ต้องใช้เน็ต เมนูอาหารไทยทั้งหมดฟรี เป็น สูตรลดน้ำหนัก ได้ผลจริงจ้า
