⚽Fußball ist ein kollektiver Sport, bei dem sich 2 Mannschaften mit 11 oder 7 Spielern gegenüberstehen. Ziel ist es, mehr Tore zu erzielen als die gegnerische Mannschaft, wobei Taktiken und Spielstrategien zum Einsatz kommen. Das körperliche Training im Breitenfußball spielt eine grundlegende Rolle für die Leistung.
⚽Entdecken Sie das körperliche Training an der Basis, um ein Höchstmaß an Leistung, Geschwindigkeit, Ausdauer und Kraft zu erreichen. Sie finden alle Arten von Übungen, um alle Konzepte des Fußballs zu perfektionieren, von der Einführung in den Ballkontakt bis zur Ausarbeitung verschiedener Spielzüge.
⚽Eine gute körperliche Verfassung ist eine wesentliche Voraussetzung für jeden Fußballspieler. Aus diesem Grund zeigen wir Ihnen Videos mit Basis-Körpertraining, die Ihnen helfen, je nachdem, woran Sie arbeiten möchten.
⚽Lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Fußballtrainings für Torhüter, Mittelfeldspieler und Stürmer. Wir haben einige der besten Graswurzelübungen, die Sie Schritt für Schritt zu Hause üben können. Sie können mit nur einem Ball, Ihren eigenen Füßen und ein wenig Hingabe gemacht werden.
⚽Wenn Sie ein Meister in der Welt des Fußballs sind, zeigen wir Ihnen in dieser App Schritt für Schritt verschiedene Trainingstechniken sowie Übungen nach verschiedenen Kategorien, Benjamin, Prebenjamin, Alevin, Kinder, Jugend, Kadett, Senior, versuchen, den Herren bei der Arbeit Material zur Verfügung zu stellen.
⚽Entdecken Sie Schritt für Schritt, wie Sie einen Fußball-Mikrozyklus oder Makrozyklus erstellen, erklärende Videos, wie Sie Trainingstechniken von Grund auf neu entwickeln.
⚽In dieser App finden Sie Empfehlungen für verschiedene Spielzüge, Techniken, um Pässe effektiver zu machen, und Training, das für jede Position auf dem Spielfeld geeignet ist.
⚽In diesen Videos zeigen wir dir sehr effektive Übungen zur Verbesserung der individuellen Technik im Breitenfußball, du kannst diese zu Hause üben, da du nicht viel Platz benötigst, trainiere zu Hause, um ein besserer Fußballer zu werden. Von einem einfachen Dribbling zwischen Kegeln bis hin zu Pässen mit der Wand und vieles mehr.
⚽Das Training eines Fußballers ist nicht nur das, was man in Sportstädten sieht, dahinter gibt es viele Stunden im Fitnessstudio ... willst du wissen, welche Maschinen sie verwenden? Welche Trainingsroutinen folgen Fußballspieler? Wir zeigen dir die besten Tipps, damit du mit dieser kostenlosen App für Fußballer zu Hause trainieren kannst.
